破壁料理機(jī)適合那些人群使用
營養(yǎng)專家認(rèn)為,破壁料理機(jī)是目前市場上一款最好的廚房工具:做出來的食物口感好、使用方便、符合營養(yǎng)學(xué)原理、讓用戶在不知不覺中,做到了合理飲食,從而對用戶的健康產(chǎn)生積極的影響和幫助。但破壁料理機(jī)適合哪些人群?對他們有什么幫助?
一. 適合中老年朋友
《黃帝內(nèi)經(jīng).素問》中岐伯曰:"......女子五七,陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墜;六七三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白;七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸至,地道不通,故形壞而無子也。男子五八腎氣衰,發(fā)墜始槁;六八陽氣衰竭于上,面焦,發(fā)鬢頒白;七八肝氣衰,筋不能動(dòng),天葵竭,精少,腎藏衰,形體皆極;八八則齒發(fā)去......",意思是女性35歲,男性40歲開始,腸胃腎氣等下降,開始出現(xiàn)面焦發(fā)墜等情況,抵抗力也將逐步下降。
從營養(yǎng)學(xué)角度看,老年人因牙齒功能退化而影響食物的咀嚼和消化,消化液和消化酶及胃酸分泌減少,食欲減退,對食物的消化吸收能力降低。胃腸擴(kuò)張和蠕動(dòng)能力減弱,排空速度減慢,易導(dǎo)致腹脹、便秘。老年人肝細(xì)胞數(shù)量減少,肝臟解毒和合成蛋白質(zhì)的功能也有所下降,腦、腎等器官隨年齡增加而有不同程度的下降。隨著年齡的增加,體內(nèi)脂肪組織逐漸增加,脂肪在體內(nèi)的儲存部位也有一種向心性分布的趨勢。隨著年齡的增加,代謝功能也降低,合成與分解代謝失去平衡,引起細(xì)胞功能下降。內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變使激素分泌改變,胰島素受體減少,結(jié)合能力下降,從而影響到糖的代謝,同時(shí)對鈣的代謝能力也有明顯降低。
馳牌破壁料理機(jī)對中老年的身體健康和延年益壽起到很好的作用。通過搭配豆類和五谷類食材,可以增加老人植物優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,延緩機(jī)體的衰老。使用惠爾寶破壁料理機(jī)時(shí),食物以五谷、豆類、蔬菜和水果為主,無形中減少了脂肪的攝入,特別是控制了飽和脂肪的攝入量,預(yù)防和肥胖密切相關(guān)的三高、脂肪肝和癌癥的發(fā)病率。老年人對鈣的吸收和利用能力下降,部分老人對牛奶等含鈣量較高的食物敏感,這時(shí)就可以經(jīng)常搭配黑芝麻、核桃等植物種子類食物,做成芝麻醬或核桃醬,鈣質(zhì)更容易吸收和消化,從而補(bǔ)充鈣質(zhì),預(yù)防骨質(zhì)疏松等疾病。
無論如何,馳牌破壁料理機(jī),都是中老年人的好朋友。
二. 適合有0.5~12歲孩子的家庭
從6個(gè)月開始,需逐漸給嬰兒添加一些非乳類食品,由于嬰兒牙齒發(fā)育尚未完成,消化能力也有限,因此建議添加輔食的順序?yàn)椋菏紫忍砑庸阮愂澄铮ㄈ鐙雰籂I養(yǎng)米糊),其次添加蔬菜汁(蔬菜泥)和水果汁(水果泥),動(dòng)物性食物(如蛋羹、魚、禽、畜肉泥等)。建議動(dòng)物性食物添加的順序?yàn)榈包S泥,魚泥(剔除骨和刺),全蛋,肉末。
從嬰幼兒到青少年時(shí)期,孩子的體重身高等逐漸增加,腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育極為迅速,消化系統(tǒng)也逐漸健全,此時(shí)期營養(yǎng)上的最大特點(diǎn)是需要增加食物的多樣性,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食,膳食中要求少糖、少鹽、不加調(diào)味品、每餐搭配谷類、蔬菜、水果和動(dòng)物性食物等。特別需要注意補(bǔ)充鈣、鐵、鋅及維生素等微量物質(zhì)。
除需關(guān)注嬰幼兒的生長發(fā)育特點(diǎn)及培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣外,更需要關(guān)注的是食品添加劑和過度營養(yǎng)的問題。目前市面上很多二次加工的食品,都不同程度添加了各種添加劑,如防腐劑、著色劑、增稠劑、甜味素等,同時(shí)這些二次加工的食品,一般都屬于高脂、高鹽、低礦物質(zhì)、低維生素類食物,并不具備較全面的營養(yǎng)素,同時(shí)還存在二次污染的情況。這些食品經(jīng)常從包裝、宣傳、口感上迎合兒童的口味和需求,讓孩子們欲罷不能。此時(shí)期家長應(yīng)充分注意調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣,特別是從嬰幼兒期就加以注意,幫孩子培養(yǎng)出好的習(xí)慣,等于給了孩子健康幸福的一生。
馳牌破壁料理機(jī),杯體通過FDA測試,不含雙酚A,不僅可以為6個(gè)月以上的嬰兒制作各種輔食,還可以為孩子們做各種美味料理。搭配蔬菜和水果,即使不愛吃蔬菜的孩子,也在不知不覺中攝入量足量的維生素和膳食纖維。大蒜和洋蔥,因?yàn)橛写碳ば?,孩子們都不喜歡吃,如果煮熟后,在蔬果汁中添加少量大蒜或洋蔥,孩子們也在不知不覺中吃了,多吃大蒜和洋蔥等食物,對減少感冒、提高孩子的免疫都有很大幫助。夏天里,孩子們都愛吃冰激凌、雪糕等,這時(shí)就可以用馳牌破壁料理機(jī),在短短的1分鐘內(nèi),為孩子們做一道純鮮的水果冰激凌,既補(bǔ)充了營養(yǎng)又消暑解渴,實(shí)在是一舉多得。
三. 適合孕產(chǎn)期、哺乳期女性
孕產(chǎn)期、哺乳期,無論對于母體本身還是寶寶,都是極為重要的一個(gè)生理時(shí)期。
妊娠期間,在相關(guān)激素的影響下,母體內(nèi)雌激素、孕激素及胎盤激素的水平相應(yīng)提高,甲狀腺分泌的T3,T4水平升高,基礎(chǔ)代謝升高,胰島素的分泌也增多,胃腸蠕動(dòng)減慢,胃排空及食物在腸道停留的時(shí)間延長,消化液和消化酶分泌減少,這些因素使得孕期出現(xiàn)飽脹感、便秘、惡心、反胃、嘔吐等一系列胃腸道的變化,并影響到孕婦的食欲減退,消化能力降低等反應(yīng)。然而,孕期的營養(yǎng)對母體和嬰兒又十分重要,如優(yōu)質(zhì)蛋白、葉酸、鈣、鐵等營養(yǎng)素,對促進(jìn)寶寶的健康起到十分重要的作用,如孕期缺鐵性貧血、胎兒發(fā)育遲緩、先天畸形、孕期糖尿病等,都和孕期營養(yǎng)密切相關(guān)。
用馳牌破壁料理機(jī),可以幫助孕期、哺乳期女性調(diào)節(jié)胃腸道功能,促進(jìn)消化,從而攝入更全面豐富的營養(yǎng)素。
除以上特殊人群適合外,馳牌破壁料理機(jī)適合幾乎所有的人群。健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況,而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯。世界衛(wèi)生組織提出的健康的四要素:心理健康、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒。其中最重要的就是合理膳食。
合理膳食說起來簡單,可做起來很不簡單。
吃得好不等于吃得營養(yǎng),吃得營養(yǎng)不等于營養(yǎng)均衡,營養(yǎng)的最高境界就是均衡。就象一個(gè)大木桶,能裝多少水,取決于最短的一個(gè)木塊。每天的食物,應(yīng)該有二十幾種,提供四十種營養(yǎng)素,主要是七大營養(yǎng)素:水,蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪,礦物質(zhì),維生素,纖維素。這些都有攝入的量的標(biāo)準(zhǔn)。雖然有量的標(biāo)準(zhǔn),但執(zhí)行起來則非常困難。
用馳牌破壁料理機(jī),搭配谷類、豆類、蔬菜、水果、菌類、海產(chǎn)品等多種食材,簡單輕松做到食物的多樣化,身體健康,善莫大焉!身體是自己的,不要虧待自己哦!買一臺馳牌破壁料理機(jī),為您的生活添色彩,為您的健康添籌碼,為您的美食天動(dòng)力!訂購熱線:18925392030.
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